(1)楽走会　三鷹市民駅伝大会を走る
三鷹市シルバー人材センターの会員で作る「楽走会」は60代～90歳のメンバー構成です。井の頭公園・野川公園で早朝トレーニングを続けています。目標は三鷹市市民駅伝大会出場！みなさんの元気な姿をお届けします。

(2)都市農家を訪ねて
三鷹市はまだまだ都市農家が元気です。私たち市民にも元気を与えてくれる三鷹の農家。その農家で花農家というのがあるのを知りました。広い敷地にある温室には春に先駆けた可愛い花が並び、また庭先販売も！花農家さんの努力の姿をとらえてみました。

(3)三鷹四季だより
私たちのオアシス井の頭恩賜公園は少しづつ変わり始めています。ナラガレの樹木伐採が進み、光がさすようになった林池では老木の桜が枯れ倒れている様子もみられます。そして春。春の公園の様子をお伝えします。