武蔵野市だんだん活力アップ体操／リズムでDANDAN！forキッズ
公益財団法人武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センターが発信するオリジナルの健康体操です。ご自分の体力やその日の体調に合わせて実践しましょう！
放送エリア
【東京都】武蔵野・三鷹エリア
近日の放送予定
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気軽にできる筋力アップ体操
武蔵野市オススメの健康体操！
毎日自宅で気軽にできる筋力アップ体操を紹介。
体操は、立って行うタイプと椅子に座って行うタイプの2種類。
体力やその日の体調に合わせて筋力アップ！
土・日は子ども向けの体操を、人気キャラクター「ムサシDANくん」が登場してお届け！
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